Danse pilates

Auteur(s) Nénard, Clarisse (1970-...) (Auteur) ;Maroger, Isabelle (1979-...) (Illustrateur) ;Ruffieux, Sophie (Illustrateur)
Titre(s) Danse pilates [Texte imprimé] : pour une silhouette tout en longueur et en finesse ! : musclez-vous et affinez votre silhouette grâce au mix de gainage et de renfo... / Clarisse Nénard ; ill. par Isabelle Maroger et Sophie Ruffieux.
Editeur(s) Paris : Solar, 2017.
Collection(s) (Mon cahier).
Résumé Des techniques de fusion Pilates, mix de barre au sol et de Pilates, pour mincir et se muscler. Un programme progressif sur deux mois, avec des trainings zone par zone pour combattre la cellulite, sculpter ses jambes et le haut du corps.
Notes Notice réd. d'après la couv. - Bibliogr. p. 95.
Sujet(s) Méthode Pilates
Diététique
Pilates
Danse
Danse-pilates
Indice(s) 613.71